ਖਤਰਨਾਕ ਅਵਧੀ ਦੀ ਗਣਨਾ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ?

ਖਤਰਨਾਕ ਅਵਧੀ ਦੀ ਗਣਨਾ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ?

ਖਤਰਨਾਕ ਅਵਧੀ ਦੀ ਗਣਨਾ ਕਰਨ ਲਈ, ਆਪਣੀ ਮਾਹਵਾਰੀ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਦੀ ਤਾਰੀਖ ਅਤੇ ਚੱਕਰ ਦੀ ਲੰਬਾਈ ਨੂੰ ਆਨਲਾਈਨ ਕੈਲਕੁਲੇਟਰ ਜਾਂ ਐਪ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਕਰੋ, ਜੋ ਓਵੂਲੇਸ਼ਨ ਦੇ ਦਿਨਾਂ ਦਾ ਅੰਦਾਜ਼ਾ ਲਗਾਉਂਦਾ ਹੈ।
Catalog
recommend: